刮痧是中醫(yī)養(yǎng)生中眾多的養(yǎng)生方式之一，但是很多人對(duì)于刮痧的認(rèn)識(shí)不夠深，以為刮痧只是可以養(yǎng)生保健、防治疾病。其實(shí)，刮痧還可以用于美容的。正確的面部刮痧可以幫助我們促進(jìn)新陳代謝，給細(xì)胞補(bǔ)氧祛瘀。今天咱們主要來聊聊刮痧是如何祛除黃褐斑的，感興趣的朋友一起來看看吧!

　　黃褐斑指的是出現(xiàn)在臉上的面積大小不等的斑點(diǎn)，形狀猶如蝴蝶般。有的人可以滿臉像地圖一般分布，有的只是一小塊。黃褐斑的顏色一般為黃褐色或淡黑色，平攤于皮膚上，摸之不礙手。多對(duì)稱分布于顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍，界線明顯，壓之不褪色，表面光滑，無鱗屑，無癢痛感。

　　造成黃褐斑的因素許多，主要有內(nèi)分泌因素、炎癥性因素、營養(yǎng)性因素、物理性因素和化學(xué)性因素等。長期的精神緊張、結(jié)核病、慢性肝功能不良、慢性酒精中毒、癌瘤等，均可誘發(fā)黃褐斑。

　　依照中醫(yī)的基本理論，黃褐斑較常見的可分為三型，肝氣郁結(jié)型、脾土虧虛型、腎水不足型。

　　刮痧工具準(zhǔn)備

　　刮痧治療使用水牛角板，沾取紅花油進(jìn)行

　　刮痧部位

　　肝郁型選擇肝俞、太沖、血海、足三里，脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海，腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。

　　刮痧到底用何種工具好

　　1、長期使用治療，好用水牛角

　　刮痧的用具十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當(dāng)然，如果長期使用或作為治療，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對(duì)人體肌表無毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)。而且水牛角本身是一種中藥，具有發(fā)散行氣，活血和潤養(yǎng)作用。

　　2、盡量減輕疼痛，好采用專門的“刮痧活血?jiǎng)?rdquo;

　　刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。當(dāng)然，有條件的話，好采用專門的“刮痧活血?jiǎng)?rdquo;。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥，經(jīng)傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結(jié)合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)、排毒驅(qū)邪、消炎止痛等作用。

　　五類人群刮痧需警惕

　　第一類

　　刮痧一般建議在飯后一個(gè)小時(shí)之后才進(jìn)行，如果是太飽或肚子太餓、過度疲勞患者忌刮痧;

　　第二類

　　皮膚病患者不適合刮痧療法;有水腫、糖尿病及心臟病患者忌刮痧;

　　第三類

　　血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能進(jìn)行刮痧治療;