說到胖大海，人們首先想到的就是它能緩解喉嚨不適的癥狀，也有很多人會用胖大海滋養喉嚨，除了這個作用，胖大海還有哪些好處呢?關于胖大海的吃法有很多，比較常見的就是和其他藥物一起泡水喝。胖大海的禁忌有什么?
1、清熱潤肺
清熱潤肺可以說是胖大海很常見的作用，如果在平時大家能適當的服用胖大海，就可以幫助人們很好的調理肺陰不足，也能夠緩解肺部不適的情況，堅持服用胖大海，能夠幫助人們改善咳嗽、咳喘等很多不適的癥狀。
2、利咽開音
其實胖大海也能起到利咽開音的作用，很多人在感覺喉嚨不舒服的時候，到醫院看病，會發現醫生給自己開的就是胖大海，主要是胖大海如果使用得當，能夠很好的改善肺氣不宣、內火旺盛等情況導致的失音或聲音嘶啞問題。
3、潤腸通便
多數人應該不知道，胖大海能起到潤腸通便的功效，在胖大海中有比較多的胖大海素和西黃芪膠粘素等多種物質，這些物質不但能夠刺激消化系統功能，也能夠將大便快速的排出體外，這樣就能夠減少便秘的問題。
4、降低血壓
據研究表明，人們經常用胖大海泡水喝能夠起到降低血壓的作用，這主要是因為胖大?？梢哉{理中樞神經系統功能，而經常飲用可讓血壓值逐漸趨于穩定。因此，胖大海可以作為高血壓患者的輔助性治療藥物。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、將胖大海和甘草清洗好，放入茶壺中;
