益母草對于女性朋友應該不陌生，它是女性經常用到的藥物，它在治療婦科疾病方面有很好的效果，那么常吃益母草會給身體帶來什么好處嗎?益母草的吃法有很多，多數人都喜歡將它直接泡水喝。不過一些人因為體質問題不適合吃益母草，它的禁忌有哪些?
1.活血調經：活血化瘀可以說是益母草比較突出的作用，如果女性發現自己有月經不調的情況，那么可以通過益母草改善，月經不調在中醫當中屬于血瘀癥狀，這種藥物能夠很好的改善血液循環，對于緩解月經不調等問題有一定的效果。
2.興奮子宮：很多人應該不知道，益母草可以起到興奮子宮的效果，這一點是經過藥理研究顯示的，適當的服用益母草可以讓女性的子宮收縮，多數的女性都是在坐月子的時候，或是生產后用于恢復身體。
3.利尿作用：益母草是很有營養的藥物，它不但能夠起到活血的效果，也可以非常好的利尿作用，有一些研究顯示，益母草中含有的物質，可以起到改善腎血流量的作用，這樣能夠增加尿素氮的排出，能起到比較好的利尿作用。
4.養顏作用：益母草的養顏作用得益于其活血的功效，此外，益母草中的硒和錳等微量元素也具有一定的美容養顏作用。
益母草的吃法
1、山楂生姜益母草茶
食材：益母草、生山楂、生姜、紅糖
做法：生姜去皮，洗凈、切絲備用。益母草、生山楂洗凈后放入鍋中，加水燜煮十五分鐘，再放入準備好的生姜絲燜煮五分鐘。飲用前加入少許紅糖調味即可。
2、益母草紅棗雞蛋羹
食材：益母草、紅棗、雞蛋
