影響感冒恢復
對于感冒的人群來說，其實也不建議服用胖大海，因為喝胖大海就會導致我們的感冒現象變得更加嚴重，甚至可能會減緩我們感冒恢復的速度，胖大海本來就具有一定的毒副作用，對于過敏的人群來說，建議不要服用，稍微有一點不慎，就可能會引起過敏的反應，甚至可能會危害到我們的生命健康。
引起血糖升高
胖大海中本來就含有半乳糖，乙酸半乳糖這些物質，如果我們在使用的過程中數量比較多，就有可能會導致我們出現血糖升高的現象，因此建議糖尿病患者盡量不要使用胖大海泡水，否則的話就可能會導致自己的血糖沒有得到有效的控制。
胖大海一般用量3-5枚，煎服或作為浸泡劑飲用。臨床用于肺氣閉郁、痰熱咳嗽、聲音嘶啞、咽喉疼痛等癥，而且胖大海經常與苦桔梗、生甘草、蟬衣、薄荷、金銀花、麥冬等藥配合應用。那么胖大海搭配什么泡，又會產生怎樣的作用呢?
泡法一：大海生地茶
原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、綠茶適量
做法：將上述原料一起放入熱水瓶中，加入半瓶沸水，加緊瓶蓋后悶15分鐘即成，每日飲用2～3劑，可不拘次數飲用。
功效：此茶具有清肺利咽、滋陰生津的功效，適合有聲音嘶啞、常干咳、喉中常燥癢、喉部暗紅、聲帶肥厚或有小結、甚則聲門閉合不全、舌紅苔少等肺陰虧虛的慢性咽炎患者飲用，尤其對兼有大便燥結的該病患者療效佳。
結語：胖大海是常見的一種中藥材，用胖大海泡水喝不僅能緩解咽喉疼痛，還能緩解便秘。但是胖大海水喝多了之后，也會對身體產生一定的副作用，比如說造成肝腎的負擔，影響腸胃健康，影響感冒的恢復。所以不要過量和長期的飲用胖大海水。
