造成肝腎負擔
胖大海其實也有一定的毒性，如果說是一種重要，但是和其他的藥材又有一定的差別，將胖大海浸泡在水中，主要就是通過我們的肝臟來排毒。所以就會導致肝臟等器官也承擔一定的負擔，如果長時間服用，副作用會更加的明顯。
影響腸胃健康
胖大海藥性偏涼，能有效的促進小腸蠕動，如果長時間的服用胖大海，就可能會引起食欲不振或者是腹瀉的現象，特別是對于腸胃并不是很好的人群來說，就會導致病情變得更加嚴重，甚至可能會引起腸道出血的現象，建議大家在服用的時候需要注意用量。
影響感冒恢復
對于感冒的人群來說，其實也不建議服用胖大海，因為喝胖大海就會導致我們的感冒現象變得更加嚴重，甚至可能會減緩我們感冒恢復的速度，胖大海本來就具有一定的毒副作用，對于過敏的人群來說，建議不要服用，稍微有一點不慎，就可能會引起過敏的反應，甚至可能會危害到我們的生命健康。
引起血糖升高
胖大海中本來就含有半乳糖，乙酸半乳糖這些物質，如果我們在使用的過程中數量比較多，就有可能會導致我們出現血糖升高的現象，因此建議糖尿病患者盡量不要使用胖大海泡水，否則的話就可能會導致自己的血糖沒有得到有效的控制。
中醫認為，胖大海泡水后能吃，但是因為已經泡過，其藥性都在水中，所以吃泡開的胖大海是沒有什么意義的。
如果想要利用吃泡開的胖大海來達到治療的作用，基本上是沒可能的，只能當做是飲用胖大海水時的一種樂趣。
結語：胖大海是一種中藥材，但是經常服用對身體也有一定的危害，所以飲用胖大海茶的時候要謹慎，看自己是否有需要飲用。如果食用不當，有可能會導致肝臟負擔太重、血糖升高、影響腸胃健康等等副作用。
