茯苓是很常見的一種中藥，這種藥物對我們的身體非常好，茯苓本身具有很多的功效，它能夠幫助人們抵抗腫瘤，它還可以緩解咳嗽的癥狀，關于茯苓的吃法有很多，每一種效果都不同，我們知道吃茯苓的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。
1.可以利尿
茯苓中的物質比較豐富，生活中適當的吃一點茯苓能夠利水滲濕，茯苓藥效平和，它含有的物質能夠緩解水腫或排尿不暢的癥狀，還具有利尿效果，并且不會對脾胃造成傷害，如果說大家總是出現了水腫和濕氣重的情況，可以常吃茯苓。
2.治療脾虛泄瀉
很多人應該不知道，其實茯苓能夠幫助人們治療脾虛的癥狀，主要是因為茯苓中的物質，能夠起到健脾和滲濕的功能，所以說茯苓對于脾虛引起的泄瀉有治療效果。大家可以將茯苓常與白術、山藥、黨參等同用，這樣能夠補脾肺、治氣虛，療效顯著。
3.可以抗腫瘤
適當的吃茯苓能夠幫助人們預防腫瘤，茯苓會有這樣的功效，主要是因為它本身含有豐富的茯苓多糖，它當中含有的物質可以增強人體免疫力。對腫瘤的生長也有抑制作用，茯苓在臨床上對于鼻咽癌、胃癌、肝癌、皮膚癌等都有治療效果。
4.可以養心安神
因為茯苓能夠養心安神，對于心神不寧、心悸、失眠多夢等精神方面問題有很好的治療作用，一些睡眠質量差的朋友可以試試茯苓，一般與人參、遠志、酸棗仁等同用。
5.治療咳嗽痰多
茯苓有很好的化痰止咳的功效，一般和半夏、陳皮同用，治療效果會更明顯。
茯苓的吃法
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。
