曾經有人將絲瓜絡里面的物質提取出來，然后用日常使用量的一百倍喂小白鼠，堅持半個月之后，對小白鼠進行了全面的價差，并沒有發現明顯對器官造成明顯的傷害，由此可以證明，絲瓜絡的副作用和毒性都是很低的，日常食用不會存在任何風險，是比較安全的。
1、絲瓜絡湯
將絲瓜絡50克，加水500毫升，煮至300毫升，加適量蔥、姜、蒜、鹽、油等。每次150毫升，一天兩次，七天為一療程，用于治療乳腺發炎或乳房腫塊等;或絲瓜絡直接煎水外用，內外相合，效果更佳。
2、絲瓜絡鯽魚湯
取絲瓜絡30克，鯽魚500克，生姜、蔥、蒜、酒、食鹽少許，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天兩次，連用三四天。此湯有通絡下乳功用，用于產后乳少或乳汁不通者，補而不膩，通而有度。
3、絲瓜絡豬蹄湯
取絲瓜絡30克，豬蹄500克，生姜、蔥、蒜、酒、食鹽、油少許，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天兩次，連用三四天。豬蹄補而不膩，湯咸淡肥膩適中，一起吃完，有通絡下乳功用，用于產后乳少或乳汁不通者。
結語：絲瓜絡的功效一點也不比絲瓜少，絲瓜絡不僅具有治療疾病的作用，同時如果將絲瓜絡風干的話，還可以用它來洗碗，洗鍋等，用處是非常多的，而且絲瓜絡的沒有什么副作用，是非常安全的。
