三七+山楂+丹參
功效：降脂、預防心腦血管病
用法：三七粉、丹參粉和生山楂1:1:1比例，開水沖服(即熟服)，每天2次。 中醫一般用于心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者。三味藥同時食用有利于心血管病情的康復。
三七+黃芪
功效：補血補氣、滋補肝腎
用法：每次三七粉2.5克，黃芪2克煎服(即熟服)，每天服用1~2次。中醫一般用于心慌、氣促、易出汗、頭昏、胸悶、氣促者。
1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。但患風熱感冒則不宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等作用。
6、晚上服用：服用三七粉好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
結語：氣質血瘀的朋友是可以服用三七粉的，日常食用三七粉的好處諸多，可以將三七粉生吃、熟吃或者是與其他的中藥粉混合食用，對于健康也是非常有好處的。但是要注意的是，三七粉不宜孕婦食用、感冒期間的朋友食用以及不宜服用過量的。
