1、準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了。
2、然后加水1500毫升煮開。
3、滾15分鐘左右，撈去艾葉。
4、把水倒出就可以了。
艾葉泡腳能治風濕嗎
艾葉泡腳能治牙齦炎，能治口腔潰瘍，能治牙周炎，還能治腳氣······一口氣也說不完的好處，那么它既然如此地強大，是否強大到可以治風濕呢?
艾葉性溫燥，芳香而辟穢，能祛寒、除濕、通經絡。特別是現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的小幫手啦。艾葉在治療風濕、類風濕性關節炎及寒濕性關節疼痛也起到重要的作用。根據專業醫師的介紹，艾葉泡腳是對風濕有一定的作用的。因為艾葉泡腳對全身氣血的運行，關節經絡的通利都會有好處，但是只是有一定的緩解作用，能根治的說法就不太現實了。所以，即使艾葉泡腳對風濕有起到一定的作用，也不可以完全依靠這個方法就以為可以治好風濕了哦。
除此之外，腰腿疼痛即可用適量艾葉煎湯，先熏蒸后泡洗;肩膀痹痛可用艾葉和米醋拌炒后裝入布袋中熱敷;用艾葉、生姜、食鹽加黃酒共同翻炒后裝入紗布包外敷，可以緩解急性關節炎及類風濕所引起的疼痛。
艾葉泡腳能治感冒嗎
艾葉泡腳可以讓整個身體都暖和起來，而且還可以治療某些小疾病呢。人類都想有一個一方千用的夢想，也就是有一個靠譜的方法，能治各種各樣的小病小痛，但是夢想在艾葉泡腳上能實現咯!艾葉泡腳除了可以治風濕、治腳氣、治牙周炎等之外，還可以治感冒哦!
感冒期間可以用艾草泡腳，但也要注意配合其他食品進行調理。當受涼感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛，渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生姜紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。
所以說，簡單的艾葉泡腳，在加上一些飲食上的注意就可以讓你輕松驅趕感冒了。這么有用的小妙方趕緊收起來吧!
結語：通過以上的介紹，大家對艾葉泡腳的相關知識是否有了更多的了解了呢?艾葉泡腳可以去虛火和寒火、可以驅寒、除腳氣、腳癬等，所以適當的用艾葉泡腳對身體是有益的，以上小編還介紹了艾葉泡腳的方法，大家可以試試哦。
