麥冬泡水喝有什么好處 注意麥冬泡水雖好但需注意量

　　麥冬是一種很常見的草本植物，也是一種很實用的中藥材，它具有很好的功效與作用，深受人們的歡迎，很多人都會用麥冬泡水喝。那么麥冬泡水喝有什么功效呢?

　　我們都知道，很多人都會經常用麥冬泡水喝，麥冬是很受歡迎的一種養生保健品，它具有很好的藥用價值，那么麥冬泡水喝有什么禁忌呢?下面讓我們具體來看看吧!

　　麥冬泡水喝的功效

　　提高免疫力

　　麥冬自身含有很多的抗炎成分，比如甲、乙、丁三種甾體皂苷就具有很強的抗炎殺菌作用，在食用之后能增強身體對菌群的抵抗能力。

　　另外麥冬能作用于腎上腺，促進腎上腺皮質激素的分泌，也能增強機體對外界菌群的抵抗力。

　　降低血糖

　　麥冬在泡水之后其有效成分充分的溶解在水中，食用之后能作用于胰島，促進胰島細胞的恢復，增加肝糖原的形成，對胰島素的分泌具有調節作用，促進血糖的降低，在泡麥冬時適當的配以蘆根、知母效果更佳。

　　潤肺止咳

　　在中醫藥理內，麥冬的潤肺止咳的功效是強的，而服用的方法就是麥冬泡水喝，麥冬泡水方便，但是卻能充分的發揮出其潤肺止咳的作用，對脾胃虛寒、口舌干燥等有很好的治療緩解作用。

　　養陰除燥

　　麥冬的營養成分比較豐富，含有較多的苷類成分，也含有糖類，維生素，礦物質等其他成分，滋補的作用也比較高，主要是用以養陰，對心、脾、胃的滋養作用很明顯，同時也能除去濕熱，對情緒也有一定的調節作用。

　　麥冬泡水喝的禁忌

　　麥冬不能過量服用

　　麥冬性偏寒，過量服用麥冬泡水，會導致脾胃虛汗，引起身體不適，每次服用麥冬好不要超過30克，以免影響健康。

　　陽虛上火不能吃麥冬泡水

　　麥冬泡水對陽虛上火的人有害，雖然麥冬性甘涼，滋陰清熱，但是只適宜陰虛火熱的人群服用，陽虛上火的人屬于內寒外火，面唇舌色暗，單獨食用麥冬起不到緩解癥狀的作用，必須配合溫陽的中藥才行。

　　麥冬泡水和黑木耳不能一起吃

　　麥冬和黑木耳相克，同時食用的話，會引起胸悶癥狀，所以在飲用麥冬泡水的時候是不能吃黑木耳的，這樣不但起不到滋養身體的作用，反而容易影響身體健康。

　　麥冬泡水和鯽魚不能一起吃

　　麥冬和鯽魚同時食用，不但會影響麥冬的藥效發揮，而且還容易引起中毒，所以，在喝麥冬泡水的時候，是不能夠吃鯽魚的。

　　麥冬泡水的禁忌人群

　　1、兒童不適宜服用麥冬泡水，因為小孩子的身體消化系統還沒有完全發育成熟，服用麥冬泡水會影響到小孩的身體發育，所以服用麥冬泡水要慎重，胡亂服用容易導致身體出現不適癥狀。

　　2、氣弱胃寒的患者不適合服用麥冬，影響身體健康。

　　3、麥冬能治療咳嗽還有咽喉腫痛的情況，但不適合胃寒導致的濕痰患者。

　　4、感冒、蕁麻疹等引起的咳嗽不適合飲用麥冬茶。

　　結語：其實大家平時可以多多了解這些中草藥的常識，對生活還是幫助很大的哦!希望上述介紹的這些麥冬的功效與作用，能夠幫助大家更好的生活哦!了解一些中草藥的知識，可以幫助我們更好的保健!