防老化

　　芭樂根及其果實同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量為熱帶果實中多的一種。

　　降血糖作用

　　芭樂根皮及其果實有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。

　　解酒功能

　　芭樂根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，補充人體維生素的需求，對喝酒超量者具有解酒功能。

　　防治高血壓、糖尿病

　　芭樂不但是生食的鮮果，食療藥用價值也很顯著，具有很好的保健作用：可防止細胞遭受破壞而導致癌病變;避免了動脈粥狀硬化的發生;抵抗感染病;維持正常的血壓及心臟功能，可防治高血壓、糖尿病;對于肥胖癥及腸胃不佳之患者，是為理想之食用水果。

　　抑菌、消炎

　　芭樂是一種很好的造血食物和活力恢復劑，可增強心臟功能，影響血管系統，具有平衡血糖及清肝的作用，還具有一定的抑菌作用，能對消炎藥起輔助作用。

　　健胃消食、助消化

　　芭樂含纖維教高,能有效的清理腸道,能起到健胃消食、助消化的功效。

　　芭樂的食療作用

　　輕度糖尿病：每日三餐后各飲1-3杯芭樂汁;或用芭樂干果1兩、苦瓜1個加水煎服，每日1-2次。

　　痢疾、腸炎：每日吃芭樂鮮果兩個，或用鮮榴葉二兩(干品5錢)水煎，日服2次。

　　胃酸過多、胃痛：芭樂果1兩，焙干研細末，飯后每服3錢，日3次。

　　皮膚濕疹、瘙癢：用芭樂汁涂洗，一日數次。

　　結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了芭樂的功效和作用有哪些了吧。芭樂的作用和功效有很多而且都是比較實用的。比如防治糖尿病和高血壓、健胃消食和助消化等等，朋友們可以試試哦，希望小編的介紹對大家有所幫助。