6、鐵皮石斛適用癥狀及人群
五臟陰虛人群;
失眠、睡眠質量差人群;
高血糖人群;
高血脂人群;
腫瘤患者;
久病大病后、手術后、腫瘤化療后氣血虧虛人群;
勞累過度、煙酒過度、夜生活過度易疲勞、免疫力下降人群。
如何挑選好的鐵皮石斛
一、看種源(品種)
品種的好壞直接決定了鐵皮石斛功效成分含量的高低，口感的好壞。所以要選擇那個有自己研發團隊的種植企業。
二、看技術
一般種植農戶沒有技術，所以沒有條件改良品種，品質相對比較差，而有一定規模的種植企業，如溯山農業與浙江大學，浙江農林大學的教授合作研發的改良品種多糖成分高達38%左右。
三、看產地
鐵皮石斛主要分布在浙江、安徽、云南等地，云南因為氣候原因，一年四季都在生長，沒有休眠期，所以藥效積累沒有浙江、安徽的好。安徽六安是霍山米斛的國家地理標志產地，還有溯山農業的種植基地所在地臨安是天目山鐵皮石斛的國家地理標志產地，也就是說這些地方適合鐵皮石斛種植，出來的品質也是好的，還有溫州樂清也不錯。
四、看種植
因為仿野生有機種植成本較高，收益周期相對長，但是種出來的品質非常接近野生的，所以都是一些比較有實力的種植企業才能操作，一般種植農戶沒條件，也不會去操作。
結語：鐵皮石斛是非常好的中藥材，是適合大部分人食用的，而它可以在日常的生活中作為一道菜肴，不同的做法味道也是不同的。但是小編在這里還是要提醒大家一下，石斛的使用是有一些禁忌以及注意事項的，大家一定要牢記這些喲!
