白茯苓的作用與功效
白茯苓，中藥名。為藥材茯苓塊切去赤茯苓后的白色部分，通常為中藥飲片。古人稱茯苓為“四時神藥”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風、濕諸疾，都能發揮其獨特功效。茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究：茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。但虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。
白茯苓作為一種灌木生植物，其養生功效見諸書端。既然，白茯苓可以堪稱為養生佳品，那么，其作用與功效可見一斑。白茯苓究竟具有哪些神奇的功效，想必也正是大家想知道的!
1)利尿作用。
2)抗菌作用。
3)對消化系統的影響：白茯苓對家兔離體腸管有直接松弛作用，而且可使谷丙轉氨酶活性明顯降低，防止肝細胞壞死。
4)抗腫瘤作用：白茯苓中的主要成分為白茯苓聚糖，含量很高。
5)白茯苓多糖體對免疫功能的影響：各種白茯苓多糖體在體內均能增強T淋巴細胞的細胞毒性作用。
6)對血液系統的影響：含水溶性小分子多糖的茯苓水提液能使離體健康人紅細胞2，3一DPG水平上升約25%，并能有效地延緩溫育過程中2，3一DPG的耗竭。
7)對中樞神經系統的影響：白茯苓有鎮靜作用。
8)白茯苓可健脾，對那些久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉、氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且藥性平和。
綜上，為了健康生活，人們可以將白茯苓貫徹到日常的飲食生活中。比如，你可以用白茯苓泡酒，也可以用白茯苓煲湯。但是，任何事和物過猶不及，所以，你要遵循醫生的囑咐適當服用。還有值得注意的一點是虛寒精滑或氣虛下陷者忌服白茯苓。
