進(jìn)入立冬節(jié)氣。隨著冷空氣降臨，感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管疾病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等多種疾病高發(fā)。提高機(jī)體抗寒能力，抵御疾病來(lái)襲，我們需要做哪些準(zhǔn)備呢？請(qǐng)看專家開(kāi)出的健康處方 ... [詳情]
在女性的一生中，由于月經(jīng)和生育的關(guān)系，使得女性氣血不足、面色萎黃、手腳冰冷、腰膝酸軟都與此有關(guān)。那么，在冬季，女性應(yīng)該怎樣養(yǎng)生呢?為此，本網(wǎng)記者采訪了成都市中醫(yī)名醫(yī) ... [詳情]
最強(qiáng)冷空氣來(lái)襲 教你冬季養(yǎng)生竅門
今年最強(qiáng)冷空氣將自西向東“橫掃”我國(guó)大部地區(qū)。冬季是一年四季中最為寒冷的季節(jié)，當(dāng)強(qiáng)冷空氣侵襲時(shí)，還常常伴有大風(fēng)、雨雪、冰凍等惡劣天氣。面對(duì)突來(lái)的寒冷，我們要如何做好養(yǎng)生保健呢？ ... [詳情]
專家表示，“冷女人”血行不暢，不僅冬天會(huì)手腳冰涼，而且面部容易長(zhǎng)斑，同時(shí)，體內(nèi)的能量不能潤(rùn)澤皮膚，皮膚就缺乏生氣 ... [詳情]
低體溫”是指人的體溫降到35℃以下的狀況。嚴(yán)冬，體弱的老人往往因低體溫而死亡，數(shù)九寒天，當(dāng)老人的體溫在35℃～36℃之間 ... [詳情]
1、冬季養(yǎng)肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、潤(rùn)肺止咳之功效，是冬季養(yǎng)肺的上好水果。2、保鮮小竅門 ... [詳情]
冬季氣候寒冷，陰盛陽(yáng)衰。人體受寒冷氣溫的影響，機(jī)體的生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。因此，合理地調(diào)整飲食，保證人體必需營(yíng)養(yǎng) ... [詳情]
一個(gè)健康聰明的小寶寶，是每個(gè)媽媽的最大心愿。科學(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康，更有利于胎兒發(fā)育。果是攝取營(yíng)養(yǎng)來(lái)源中 ... [詳情]
食品衛(wèi)生專家建議，最好到超市購(gòu)買蔬菜。如果在小商販那購(gòu)買蔬菜，回家后一定要用水充分清洗和浸泡，以達(dá)到解毒的目的 ... [詳情]
深秋是肌膚為入冬儲(chǔ)備能量的關(guān)鍵時(shí)刻，卻因氣溫下降，肌膚開(kāi)始緊張，機(jī)能發(fā)生停擺。而且由于空氣干燥，肌膚水份消耗較大，缺 ... [詳情]
你會(huì)洗澡嗎？相信看到這個(gè)問(wèn)題，可能很多人嗤之以鼻，洗澡，這算一項(xiàng)難事嗎，還有人不會(huì)？的確，洗澡是一件再正常不過(guò)的事了 ... [詳情]
