足療保健的好處：溫
足部按摩能疏通經(jīng)絡(luò)、激發(fā)經(jīng)氣，改善機體毛細血管的血液循環(huán)。因此，即使是寒冷天氣，按摩足底5分鐘后，足底也會升溫，全身烘暖，陽氣洋溢。
1、溫經(jīng)通脈經(jīng)常按摩肩關(guān)節(jié)、胸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)等足部反射區(qū)對因寒濕引起的關(guān)節(jié)炎、椎柱炎、肩周炎、凍瘡等患者有治療效果。
2、溫理止通。經(jīng)常按摩胃、腹腔神經(jīng)叢、生殖腺等反射區(qū)，對陰盛寒凝引起的胃痛、婦女痛經(jīng)患者有良效。
足療保健的好處：消
足部按摩可疏經(jīng)活絡(luò)、理氣暢腑，可對人體的四肢百骸和五臟六腑，起到通達正氣、消除病邪的功效。
(一) 消食導(dǎo)滯、按摩胃、十二指腸、小腸、大腸、腹腔神經(jīng)等反射區(qū)，對脘滿腹脹、積滯便秘患者起到消食導(dǎo)滯的作用。
(二) 消腫散淋巴炎等患者按摩勁部、腦垂體、乳房(胸)、生殖腺(卵巢)、上半身和下半身淋巴系統(tǒng)等反射區(qū)，可逐漸消除腫塊、祛邪散結(jié)。
(三) 消瘀化積肝硬化、脾腫大以及各種腫瘤是瘀聚毒積所致，按摩上半身和下半身淋巴系統(tǒng)及肝、脾等相關(guān)反射區(qū)可收消瘀化積之效果。
1、單做足療的話，時間1小時左右佳。時間過長，按摩過度，人體的關(guān)節(jié)、韌帶、軟組織容易受到傷害，也抑制了人體本身的活力和抵抗力。
2、各種嚴重出血患者，此時按摩易使病情加重。
3、惡性腫瘤患者術(shù)前不要做足療，因為足療會造成癌細胞的擴散，而術(shù)后，結(jié)合足療進行康復(fù)治療，倒是不錯的方式。
4、足部骨折患者一定要到醫(yī)院檢查，搞清楚骨折部位，受損程度，不要隨便接受足療。
5、傳染病人和足部皮膚有創(chuàng)傷及病變的患者也不要進行足療。
6、正常人極度疲勞、饑餓或過飽、醉酒及飯后半小時內(nèi)不宜足療。
結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對足療的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，男性足療的好處還是很多的，男性朋友們有需要的話可以常去做些足療的哦，但是足療也是有禁忌的，我們還是要注意哦。
