腳部保養(yǎng)常見的腳部疾病

　　1.胼胝

　　胼胝是指人體任何受到壓力或摩擦部位(通常在腳部)的皮膚變厚，俗稱子，當(dāng)腳的足 弓向下塌陷的時候，會在腳掌部位形成胼胝，產(chǎn)生槌狀趾和拇囊炎。

　　通常，這種腳病可以通過穿著合適的鞋子來預(yù)防。對婦女來說，如果走路不適當(dāng)并把腹部壓力加在雙腳上，那么穿矯正鞋是避免胼胝形成的惟一方法。

　　應(yīng)用40%的水楊酸硬膏可以治療胼胝，硬膏上面覆以氈墊，以免胼胝再受壓力。

　　2.雞眼

　　雞眼是指各腳趾之間(通常在第四趾與第五趾之間)皮膚的軟增厚，或在骨上凸出部分上的皮膚硬增厚。它們呈錐形，錐尖壓人腳部組織，使雞眼非常疼痛，而且有觸痛。可以通過應(yīng)用水楊酸硬膏，或者請一位可靠的足醫(yī)以手術(shù)切除雞眼。

　　你千萬不可自己剔除雞眼，因為這會導(dǎo)致危險的感染。預(yù)防雞眼的佳方法是：通過穿合適的鞋子和減少對雙腳任何凸出部分的壓力(可以在腳上應(yīng)用雞眼墊或在鞋內(nèi)放泡沫塑料的襯墊)，以預(yù)防這種腳病的出現(xiàn)。

　　3.嵌甲

　　當(dāng)趾甲附近的組織壓迫著趾甲邊緣(通常是大趾甲)而趾甲又修剪得不合適時，就會導(dǎo)致嵌甲，如果這個部位受到感染，使腳趾腫脹，疼痛產(chǎn)生。治療的方法是把膿腫刺破，把膿引流出來，用中藥浸泡這只腳，并服用抗生素1周。

　　治嵌甲洗方：野菊花30克、蒲公英30克、地丁30克、大青葉15克、金銀花1.5克。以 上各藥同煎去渣洗腳。

　　如果修剪指甲合適，就可以預(yù)防嵌甲的發(fā)生。

　　4.足跖疣

　　足跖疣生長在腳底上，其皮膚明顯增厚。疣是由一種病毒引起的。

　　治療的關(guān)鍵是除去這種足跖疣而盡可能不留下傷疤，因留在腳上的傷疤有時有可能比 原來的跖疣更痛。水楊酸硬膏可用以治療足跖疣，每天換藥幾次，數(shù)星期后，疣就會消失。 也可以用刀修削，用冷水或熱敷來消除。催眠術(shù)對某些人是成功的治療方法，但其原 因仍不完全清楚。

　　遺憾的是，許多人總是不能把這種疣根治掉。對于那些患較多足跖疣的人來說，在進(jìn) 行更痛苦的治療方法以前，不妨首先試用催眠術(shù)。