中藥泡腳的16個秘方
養成足浴的習慣，有助于預防很多 " 小病 "。中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，進入人體血液循環系統，從而達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。
1. 主治：高血壓
用藥：桑枝、桑葉、茺蔚子各 15 克
用法：用上藥加水 1000 毫升水煎取 400-600 毫升，去渣后取法備用，每晚睡前加 50 毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足 30 分鐘，每日一次。
2. 主治：神經衰弱
用藥：夜交藤 500g
用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足 30 分鐘，每日一次。
3. 主治：腳濕氣、足癬脫屑、干裂者
用藥：白鳳仙花 30g、皂角 30g、花椒 15g.
用法：上藥任選一種，放入 250ml 醋內泡 24 小時后，睡前加入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙足 20 分鐘，連用 7 天。
4. 主治：風濕麻木
用藥：和山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。
用法：煎湯后去渣，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足 30 分鐘。
