泡腳的禁忌

　　太飽太餓時都不宜泡腳在過飽、過饑或進食狀態下泡腳，會加快全身血液循環，容易出現頭暈不適的情況。飯后半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

　　嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥用熱水泡腳或泡溫泉后，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對于有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發病的危險。

　　糖尿病患者千萬留意水溫糖尿病患者應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發嚴重的后果。

　　腳氣患者要小心感染患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。

　　老年人泡腳不宜過久老年人每日臨睡前泡腳20分鐘即可，泡得太久，容易引發出汗、心慌等癥狀。

　　泡腳的好處真的是非常的多，但有些人也不適宜泡腳，接下來我們看看哪些人群不宜泡腳吧。

　　五類人群不宜泡腳

　　陰虛體質人群。部分體質比較敏感的陰虛體質人群，泡腳可能會引起流汗、頭暈。并且泡腳會促進陽氣，而陰虛體質人群身體本身比較熱，泡腳會使陰虛加重，虛火上升，建議好不要泡腳。

　　體質虛弱人群。身體虛弱的人，在泡腳或出汗的時候容易虛脫，泡腳時間過長可能會引起低血壓，嚴重時可能暈厥。

　　低血壓人群。泡腳可以促進血液循環，使血管擴張，從而使血壓更低。

　　急性疾病人群。有頭痛、頭暈、氣喘、咳嗽等癥狀，冠心病頻發、血壓不穩定患者好不要泡腳。

　　孕婦。由于現在的孕婦不常走動，泡腳后可能出現的一些不確定因素可能會動胎氣，所以建議孕婦好不要泡腳。

　　結語：在結束疲勞的一天后，回到家里，準備要一盆熱水，好好的泡個腳，這真是極好的享受，不僅能讓我們冰冷的腳得到溫暖，還能消除一天的疲憊，泡腳真是冬季養生的不二選擇，不過大家也要注意泡腳的一些禁忌，和哪些人不能泡腳哦。