頸椎病如何自我治療
7035次
脖子疼是頸椎病嗎
7622次
頸椎病如何治
7467次
頸椎病貼什么膏藥效果好
7162次
頸椎病吃什么藥
6025次
頸椎病頭暈怎么辦
5099次視頻內容
頸椎病的患者建議睡覺時選擇高度適宜的枕頭，避免枕頭高度過高。不用枕頭不好，可能會造成頸椎牽拉，從而會導致不適癥狀進一步加重。
另外，在日常生活中，頸椎病患者需要保持適當的頸部活動，避免長時間處于伏案工作的狀態，以免加重病情。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
