痔瘡怎么檢查
7284次
痔瘡怎么治
6420次
如何預防痔瘡
5200次
痔瘡怎么檢查
9922次
痔瘡怎么治
7765次
馬應龍痔瘡膏是什么
6267次視頻內容
痔瘡根本原因實際上是直立行走，有一種保健操即爬行，但是很多患者往往都做不到這一點，但是在其他地方可以做到，比如飲食，以清淡食物為主，少吃辛辣刺激之物，這樣可以減少痔瘡發生。
第二、平時可以適當的運動，避免久坐，現在人都喜歡宅在家里面，都不喜歡出去動一動，實際上可以出去動一動，這樣也能夠減少痔瘡的發生。
第三、可以沒事的時候進行提肛運動，就是肛門收縮，相對講把痔瘡朝肚子里面或者說向上面回拉一下，可以緩解痔瘡發展的速度。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
