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有澀腸止血、抑菌、美容肌膚的作用。
石榴的果實酸甜可口，受到大眾的喜愛，石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血。加之具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。多吃石榴能為人體補充充足的維生素C，還能起到美容肌膚的作用。
石榴當中含有高水平的抗氧化劑，可以抵制人體炎癥和自由基的破壞作用，達到延緩衰老，預防動脈粥樣硬化和減緩癌變的進程，甚至比紅葡萄酒的效果更好。
（ 養生 ）
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