基本上每個家長都會遇到孩子流鼻血的情況，主要是因為孩子的鼻腔比較脆弱，很多因素都會導致孩子出現這種情況，所以在生活中要積極預防，減少流鼻血的情況出現。那么到底是哪些因素導致孩子出現這些情況呢?

　　小孩流鼻血的誘因

　　1、飲食不當

　　孩子吃了太多的零食、漢堡、飲料等不太健康的食物，這些食物比較甜膩，像炸雞、漢堡等又特別的油膩，孩子吃多了很容易出現上火的情況。孩子總是吃自己喜歡的食物，不喜歡的就不想吃，這樣就會導致飲食不均衡的情況出現，導致身體中缺少維生素和微量元素等物質。造成鼻腔內部的血管比較脆弱，易上火，就會經常出現流鼻血的情況了。所以這些食物要少吃，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，多吃點有營養好消化的食物。

　　2、天氣干燥

　　秋冬季節空氣中的水分大量減少，導致空氣比較干燥，這時人們身體中的水分就會流失的比較快，鼻腔也很容易出現缺水、干燥的情況。里面的粘膜組織就會比較脆弱，當毛細血管破裂的時候，就會出現流鼻血的情況。這時家長可以在房間里面裝個加濕器，或是早晚用溫水給孩子清洗鼻腔，這樣可以及時補充水分，減少水分的流失，增強組織細胞的抵抗能力和免疫能力，流鼻血的情況自然會比較少了。

　　3、摳鼻子

　　有的小朋友鼻腔中的分泌物比較多，就養成了摳鼻子的習慣，指甲很容易傷害到鼻腔內部的皮膚組織，這樣就很容易引起鼻子流血的情況出現。孩子鼻孔里面各種血管比較細微，比較脆弱。

　　而正處于活潑好動年紀的孩子，在玩耍中跌到碰撞到鼻子也會導致這個問題出現。若是小朋友流鼻血以后，因為鼻粘膜血管恢復起來會有點慢，還沒有完全長好，當孩子一揉鼻子就會讓保護傷口的血塊提早脫落，這樣就很容易再次出血。家長可以定時給孩子清理鼻腔，勤儉手指甲，這樣可以大大降低孩子流鼻血的幾率。