由于寶寶的身體都是比較脆弱的，各方面的發育都沒有完善，如果稍微不注意的話，就會出現很多的意外情況。因此家長對于孩子出現的每一個異常的癥狀，都會格外的關注。例如在睡覺的過程中，會發現寶寶的頭總是快速的左右搖晃。導致寶寶出現這個癥狀的原因大多是因為缺鈣，如果不及時的進行補鈣，有可能會對寶寶的身體造成更大的傷害。

　　寶寶缺鈣的癥狀

　　當寶寶發生缺鈣時，不僅是會在睡覺的過程中快速地搖頭，還有可能會出現其他的癥狀。情緒會變得非常的不穩定，經常的發生哭鬧的癥狀，而且在應該睡覺的時間，還是沒有任何的困意。在沒有進行任何的活動時，孩子的身體也總是會有汗液的出現，對于平時的飲食，也不會有很大的興趣。

　　如何補鈣

　　對于寶寶出現的缺鈣的癥狀，一定要及時的進行補鈣，其中最簡單方便的，就是給寶寶服用鈣片，在選擇鈣片時，家長也要根據孩子的具體情況，給其服用合適的鈣片。最好是針對相應的年齡進行選擇。多曬太陽對于寶寶身體的鈣質吸收也是有很好的幫助的。但是很多家長會將寶寶放在室內，這種行為是沒有任何作用的。因此為了幫助攝入的鈣質更好的被人體吸收，家長也要經常帶寶寶去室外活動。

　　補鈣的注意事項

　　家長不要擔心寶寶缺鈣的問題，影響到身體的發育，就大量的給其服用大量的鈣片，這樣并不會有助于寶寶的身體健康，反而會影響到身體對于其他營養物質的吸收，甚至有可能會導致其因為體內的鈣質過多，出現消化不良的癥狀，以及還有可能會引發腎結石的出現。為了避免這樣的癥狀出現，適當的補充就可以了。同時在補鈣的過程中，不要再讓寶寶吃很多含有蛋白質的食物，以及鹽分很高的，這樣會導致攝入的鈣質，大部分的流失，因此達不到補鈣的效果。