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研究發現豆類食品，如豆漿、豆腐雌激素含量較多，所以子宮內膜薄的患者可適量食用。牛奶、魚、蝦、肉、鴿子湯、烏雞湯等也可適量食用，以幫助子宮內膜恢復。
但是，部分患者子宮內膜薄是由于妊娠、人流次數較多，導致內膜受到損害引起的，還可能是由于產后大出血引起的，所以還需要到醫院進行治療。
（ 養生 ）
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