人們的便便時常會出現一些問題，其實這和人們的飲食習慣有很大的關系。很多人不愛喝水，同時又比較喜歡吃一些辛辣油膩的食物，經常喝冰啤酒，吃燒烤、火鍋等。這時腸胃就遭殃了，時常會出現消化不良的情況。大便也會變得非常不正常，有時一天拉好幾次，有時幾天拉一次。在上廁所的時候會出現便便上有血跡的情況，這是怎么回事呢?

　　上廁所大便拉血的原因

　　1、肛裂

　　當人們果蔬吃的比較少的時候，又不喜歡喝水，這時就會導致便便出現異常干燥的情況，這時的便便還會比較硬，在排泄的時候會產生比較大的摩擦力，這時內部的粘膜組織就會受到磨損，毛細血管很容易破裂，就會有血液隨著便便一起流出來。這時患者要注意多喝水，多吃果蔬。可以將自己比較喜歡的果蔬榨成汁來喝，改善效果是特別好的。患者可以喝番茄黃瓜汁、柚子汁、胡蘿卜汁等，這些汁水對腸道有很好的潤滑作用。

　　2、痔瘡

　　基本上每個成年人都會有不同程度的痔瘡，只是有些容易發病，有些從不發作。通常來說它的概率還是比較高的。患者所流出的血液的顏色會比較鮮艷。因為肛門部位的血管分布是錯綜復雜的，由于人們經常坐著，這個位置的壓力比較大，血液流動的速度相對比較慢，這時就很容易形成血栓，長出痔瘡。

　　當患者排便比較困難的時候，所用的力氣也會比較大。腫物受到巨大的摩擦力就很容易出現破皮的情況。這時患者也會感覺到劇烈的疼痛，有時血流量還會比較多。患者會出現坐立不安的情況。這時要及時治療，注意患處的清潔衛生。

　　3、潰瘍

　　當腸道中出現潰瘍的時候，粘膜組織就會變得比較脆弱，一些血管很容易受到磨損，食物在腸道中會慢慢轉化為便便，這時血液就會隨著便便一起排出來，這時血液的顏色會比較暗，并不新鮮。還有腸道里面出現息肉的時候也會出現這種情況。