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魚分海魚和淡水魚，如果是過敏性鼻炎的患者，我們有的時候考慮要給他少攝入一些蛋白質，但是不是不攝入蛋白質，那么攝入哪些蛋白質，攝入地區幾千年，上千年長期食用的一些東西，比如豬肉、牛肉、淡水魚，地方它已經吃了幾千年，上千年。
那么就不容易產生過敏反應，如果海鮮可能是最近幾十年的事情，這種食物我們這邊人就沒有吃過，它有的時候會引起過敏反應，所以鼻炎在臨床上，病人小孩子家長也已經常說，過敏性鼻炎有的醫生說不能夠吃魚、蝦，我說那淡水魚就是我們長期的鯽魚，這種鯉魚或者鳊魚，黑魚這些淡水魚，我們這邊的人祖祖輩輩都吃，一般不大容易引起過敏反應。
可是海魚，比如什么生魚片，或者是一些海鮮的魚，我們在揚州這邊的居民可能說是最近幾十年才接觸到，那么他就比較容易引起過敏反應，所以我認為淡水魚可以吃，因為兒童有的時候，他還是需要補充一些蛋白質，成年人也是這樣。
如果是對急性發作很嚴重的時候，我們可以把蝦類，蝦當中的蛋白質這非常多，和海魚先停一停，然后等癥狀控制住以后，如果對著些食物不過敏可以正常食用。
（ 養生 ）
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