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預防耳聾首先要避免噪聲性耳聾，避免長時間接觸特別大的聲音，比如避免長時間戴耳機聽大音量的音樂。
其次，要養成非常好的衛生習慣，避免平時拿耳勺掏耳朵，因為外力會引起中耳的感染甚至會引起鼓膜穿孔。
當患者出現上呼吸道感染，因為上呼吸道感染的病原菌會通過鼻腔、耳朵的連接，引起耳內感染，所以出現上呼吸道感染或是中耳炎時應該積極治療，避免引起中耳炎或是使中耳炎癥狀進一步加重，會影響聽力從而導致聽力下降。
患者還要警惕藥物性耳聾，因為慶大霉素、鏈霉素等氨基糖苷類藥物會對聽力造成損傷，所以在日常選用藥物時要避免使用耳毒性的藥物。
特別是對于基因異常的人群，只用一次耳聾性的藥物都可能會造成不可逆性的聽力損害，所以要慎用耳毒性藥物。
（ 養生 ）
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