鼾癥如何治療
5335次
鼾癥的診斷檢查有哪些
5294次
鼾癥算是病嗎
9678次
嬰幼兒睡覺打鼾什么原因
8475次
打鼾的原因有哪些
9621次
打鼾是一種病嗎
7017次視頻內容
80%以上鼾癥患者都存在過度肥胖問題，所以患者平時要適當進行體育鍛煉，加強頸部肌肉訓練，也可以減輕體重，這樣可以減少睡眠期對頸部氣道?壓迫。
同時，患者也要注意勞逸結合，不要工作過度。睡覺時，可以選擇側臥位睡姿，不要仰天后仰位，這樣可以減輕打呼嚕或呼吸暫停發生概率。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
