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運(yùn)動(dòng)對(duì)于慢性病預(yù)防有何意義
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慢病預(yù)知對(duì)人體健康有何意義?
袁云娥：意義很大，一是能提高我們每個(gè)人的健康素質(zhì)，第二個(gè)對(duì)慢病能夠早期的有效的預(yù)防，用最少的錢獲得最好的效果，所以一定要使每個(gè)人預(yù)知自己的健康狀態(tài)，如何去實(shí)行自我的健康管理這是很重要的一環(huán)，以前我不是很重視，有些個(gè)人自己本人不重視，整個(gè)醫(yī)療體系也不是很重視，現(xiàn)在是越來(lái)越重視了，就是一些宣傳教育，健康教育還有健康讀物很多，實(shí)際上就是讓大家都能夠?qū)】涤蓄A(yù)知，再一個(gè)一個(gè)檢測(cè)的手段都是一些預(yù)知的方法能夠取得事半功倍的效果。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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