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只要在青春期有加重的因素，吃的東西不合適、熬夜、精神緊張、便秘都會誘發痤瘡再次發作。
要想減少痤瘡的發作，一般要求女性患者首先是要看月經的情況，如果月經比較好，就在皮膚科進行治療。如果月經不好的病人會建議上婦科調理月經，調理好以后再到皮膚科來就診，其中有一大部分病人在婦科調整以后痤瘡就已經完全消失。
女性病人要關注五個方面：
第一，月經情況;
第二，睡眠的情況;
第三，是精神的情況;
第四，飲食;
第五，是大便的情況。
如果是男性病人有四個方面要求注意：
第一，要求病人早睡覺，睡眠質量要求好。
第二，現在社會競爭比較激烈，大家的精神壓力比較大，工作壓力也比較大，有時候碰到不順心的事可能會生氣，要求病人盡量的避免這些因素。
第三，關注飲食情況。
第四，關注便秘的情況。
（ 養生 ）
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