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按摩可以起到對腰部肌肉放松以及對腰椎小關節整復，是可以從癥狀上緩解腰部疼痛，緩解腰椎間盤突出癥帶來的腰部以及腿部疼痛。
但是，臨床上或者民間說法，說按摩可以將腰椎間盤復位，在一定程度上存在一定問題。因為腰椎間盤通過手法并不能完全觸及。
所以，可以通過手法，主要還在改善癥狀，而對椎間盤本身的復位還是有一定困難性。
（ 養生 ）
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