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正常人體對長期的慢性刺激、磨損、勞損要進行修復，修復主要是以增生為主，進而在骨骼上會產生骨刺，因此骨質增生指的是隨著年齡增長而出現的機體退行性變化，屬于正常機體老化的過程。
骨質增生是很常見的骨科問題，治療方法有很多種，主要是以保守治療為主。對于初次發現、病程比較短、癥狀比較輕微的患者，休息以后能自己緩解，則不需要給予特殊的方式處理，多注意保養。對于癥狀稍重的患者，則可以采用理療的方法進行治療。
（ 養生 ）
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