打嗝的原因包括受涼、消化功能差和吃太多的食物等，大家應該控制自己吃飯的速度，我們還要增加咀嚼時間，飯后也可以參加一些運動，提高胃動力，減少打嗝的次數。情緒變化幅度過大或者短時間內吞咽大量的氣體也會使我們反復打嗝，大家應該保持平和的心態，很多患者在休息一段時間后就能恢復正常，不需要特殊治療。經常打嗝的患者可能存在臟器或者結構病變的問題，我們應該先接受檢查，常見的疾病包括顱內腫瘤、腦積水和胃食管反流病等。少數患者可能在受到外力沖擊后出現打嗝的表現，他們應該先確定顱腦內部有無損傷。

　　胃食管反流病患者通常會有胸口悶痛、反復打嗝和吞咽困難等癥狀，部分患者可能在吃完飯后出現灼熱液體回流的感覺，沒有及時治療的患者可能出現食管狹窄、齲齒和持續咳嗽等問題，他們必須積極治療原發性疾病，提高生活質量。癥狀較輕的患者可以改正錯誤的生活習慣，部分患者可能需要使用抑酸藥物治療，存在幽門螺旋桿菌感染問題的患者不能只使用一種藥物治療，必要時可以口服抗生素，殺滅身體內殘留的危險因子，提高胃黏膜的修復速度。

　　很多患者可能需要更長的治療周期，癥狀加重的患者應該選擇手術治療，減少胃酸反流的次數，加強防護屏障。部分患者需要折疊部分胃底，也可以選擇讓胃與膈肌相連，保護食管和咽喉部位的黏膜。預后不理想的患者需要再次手術，也有部分患者在治療結束后需要繼續服藥治療，大家不能立刻停藥，防止病情惡化。

　　恢復期患者可以選擇少食多餐，大家應該遠離產氣食物和含有過多氣體的飲料。體重過高會使胃和心臟的壓力增加，我們應該主動參加鍛煉，也可以逐漸減少熱量攝入，大家不可以用含糖量高的食物代替主食，防止血糖快速升高。我們不要穿過緊或者露腰的衣服，平時要做好保暖措施。