正常健康的人群會有每日固定排便的習慣，這時候可以將身體內的廢物排出身體外，起到排毒的效果，維持身體健康。但是可能由于人們在生活中不注意飲食習慣或者是生活方式比較異常，使得很多人發生了肚子不舒服老想大便又拉不出來現象。肚子不舒服老想大便又拉不出來的原因與飲食因素、直腸炎、直腸息肉等有關。

　　1、飲食因素

　　肚子不舒服老想大便又拉不出來現象與飲食因素有一定關系。當人們在生活中不注意飲食合理，長時間食用過于干燥的食物，以及辛辣刺激性食物，平時飲水量還比較少，不喜歡吃水果蔬菜，便會發生大便過于干燥，肚子不舒服想要大便但是拉不出來現象、。

　　飲食因素引起的肚子不舒服老想大便又拉不出來現象，需要在生活中保持合理的飲食習慣，多吃含有膳食纖維素高的食物，新鮮的水果蔬菜也要多吃。

　　2、直腸炎

　　直腸炎在發生以后，患者身體上也會有肚子不舒服老想大便又拉不出來現象發生。直腸炎發生的原因是包括了異物損傷、身體中毒、胃腸道損傷后感染、免疫功能異常等。直腸炎在發生以后，患者會發生便血、肛部直腸部位有疼痛感、還會伴隨著便秘、腹痛、食欲不振等癥狀。直腸炎引起的肚子不舒服老想大便又拉不出來癥狀，可以使用灌腸、外用藥物來緩解病情。

　　3、直腸息肉

　　直腸息肉是指在直腸黏膜的表面發生了往腸腔突起的病變，一般情況下大多數都分布在直腸的下端。直腸息肉在發生以后，患者會產生肚子不舒服老想大便又拉不出來癥狀，以及便血、脫垂、腹部不適等癥狀。

　　直腸息肉引起的肚子不舒服老想大便又拉不出來現象，可以使用電灼、套扎、切除治療等方法去除。

　　肚子不舒服老想大便又拉不出來現象除了與上述因素有關以外，還可能與盆腔炎、宮外孕破裂出血等因素有關。