胃炎是臨床上比較常見的胃部疾病，患病人群比較廣泛而且發病率也比較高。一般是分為急性和慢性兩種，導致該疾病的原因有很多，不良的飲食習慣以及生活作息，還有就是喜歡吃一些刺激性食物。關于急性治療后飲食上可以不用多加注意，但是慢性疾病需要的就是日常調理。因此建議平時可以多吃一些淀粉含量較多的食物，其次就是多喝牛奶，還有山藥以及紅薯等。蘿卜和菠菜等蔬菜。

　　1.牛奶

　　牛奶是營養物質豐富并且堿性物質含量較多的飲品，能夠幫助機體快速汲取能量的同時，還可以起到養胃的作用。能夠舒緩胃部黏膜細胞組織，含有豐富的打哪壁紙可以和過多的胃酸中和，從而使胃疼的癥狀有所緩解。建議早上或者是晚上睡前飲用，調理效果比較好。

　　2.山藥

　　山藥是大家都比較熟悉的食物，含有的黏液蛋白以及膳食纖維，可以很好營養胃部細胞組織。一定程度上是可以幫助人體防止胃黏膜有損傷，當機體在蛋白酶的作用下進行中和分解，可以起到保護胃壁的作用，有效預防出現潰瘍癥狀以及炎癥加重。而且山藥中不僅有酶活性物質，還有可以幫助消化的物質，對于經常有消化不良的建議可以多食用。屬性溫和容易消化不會對機體造成負擔。

　　3.白蘿卜

　　白蘿卜是可以加快胃腸蠕動，幫助保護人體腸胃。尤其是對于慢性胃炎患者，還含有消食的成分，可以幫助機體減輕負擔，緩解不適癥狀。需要注意的是腸道功能較差的人，控制好攝入量即可。

　　4.南瓜

　　南瓜可以起到分泌膽汁的作用，能夠幫助腸胃加快其蠕動速度，加快體內食物消化速度。對于長期便秘人群是具有一定緩解作用，還有就是含有的果膠是可以促進糜爛以及潰瘍的傷口愈合，保護胃腸粘膜。

　　5.菠菜

　　菠菜中不僅含有較多的鐵元素，還含有豐富的膳食纖維物質，可以幫助腸胃加快蠕動速度，減輕其生理負擔，緩解胃部不適癥狀。能夠刺激胰腺分泌，具有潤燥養肝的作用，對于腸胃是有益的。