催吐是指使用各種方法將胃內的食物嘔吐出來的行為，現代社會，很多青年人為了減肥，常常濫用催吐，在頻繁的催吐下，人們的身體會受到傷害。催吐的危害包括臉部變形、消化系統紊亂、腐蝕牙齒、厭食癥、食道癌。

　　1、臉部變形

　　很多人在生活中暴飲暴食以后，選擇催吐的方法將食物嘔吐出來，人們在催吐的時候，有些人群喜歡使用手來催吐，這時候口腔內部會分泌比較多的唾液，長時間如此，會導致人們的臉部發生肌肉發達，后期人們的臉部會開始不斷的變大或是變形，影響人們的外在形象。

　　2、消化系統紊亂

　　在人們正常進食期間，消化系統是正常運行的，但是人們在催吐以后，會將身體內的食物被迫的排出體外，催吐容易引起消化系統紊亂的出現，催吐人群會感覺到胃部有不適感、便秘等癥狀。

　　3、腐蝕牙齒

　　人們在頻繁催吐的時候，會導致胃部內的胃酸反流進口腔里面，由于胃酸是一種強酸性物質，具有腐蝕性的特點，在反流進口腔里面以后，不僅會灼燒到人們的食道，還會腐蝕牙齒，使牙齒出現發黑、缺損的情況。

　　4、厭食癥

　　嚴重的催吐人群，在濫用催吐以后，可能會患上厭食癥，厭食癥是人們由于怕胖、情緒異常而引起的過度節食、拒食，患者會出現體重下降、營養不良、貧血等現象，厭食癥患者在不積極治療以后，可能會誘發死亡的出現。

　　5、食道癌

　　人們在長期的催吐以后，胃酸會長時間燒灼食道，長期如此，會引起食道發生病變，引起食道癌的發生。食道癌是一種嚴重影響人們身體健康的疾病，人們在患上食道癌以后不僅會給身心帶來極大的打擊，后期的治療費用還會有很多，催吐人群要引起重視。

　　人們在減肥期間避免通過催吐的方法來控制體重，應該選擇食用低脂肪高蛋白食物與適當的運動相結合來達到減肥的目的，這樣的方法才是健康、合理的減肥方式。