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懷孕初期首先要注意的就是飲食，飲食飲食上應以清淡富有營養的食物為主，避免吃一些辛辣刺激性食物。?也要養成良好的生活習慣，避免抽煙飲酒。這些物質的刺激性較大，懷孕初期胎兒發育的情況不是很穩定，受刺激后容易出現流產的情況。同時還要避免發生性生活和過度運動，同樣也會引發流產。
懷孕初期應多注意休息，避免過度勞累。
（ 養生 ）
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