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民福康養生 > 專家 > 王亞麗 > 哪些習慣可能改善乳腺癌發展

哪些習慣可能改善乳腺癌發展

專家:王亞麗 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

第一改善患者的飲食習慣,減少西式的進餐,西式的就餐方式,一般含脂量過高,我們提倡高蛋白、多纖維素、少脂肪,這樣的飲食習慣,第二就是運動,建議患者每周進行至少五次有效運動,有效運動是指運動大約半小時,保持身體微微出汗,心率較平常心率增快約20次每分鐘,第三是保持體重,把體重的指數維持在22以下,是對乳腺癌患者預后是相當有好處的。

養生

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