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踝關節疼痛，大多數情況下，都是由于踝關節扭傷所造成的。踝關節扭傷，與患者近期活動量過大有著很大的關系，因為活動度大，靈活性就強，穩定性就會越變越差，如果此時行走或者是在跑跳時，尤其是在準備不充分的情況下，很容易造成踝關節扭傷，進而引起踝關節疼痛。
如果不及時處理，還會遺留下慢性損傷，容易造成慢性勞損性疾病發生。
（ 養生 ）
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