任何導致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼，包括：突然負重或扭轉、腰部外傷、體位不當，長期居處潮濕及腰部受涼，腎積水及結石等。出現腰疼癥狀的常見疾病有：腰椎間盤病變、退行性脊柱炎、腰肌勞損、腰肌纖維炎、腎輸尿管病、盆腔炎等。

　　王錫友：現代醫學的角度來說，一個是外傷造成他局部的，再一個就是勞損這是兩大最多的原因。除此之外還有一些感染，你比如說像結核也可以造成腰痛，是吧?你像一些骨病，包括原發性的或者轉移性的，骨癌也可以造成腰痛。但是作為咱們日常生活當中，最常見的老百姓接觸的，人民群眾接觸的最多的還是一種退變性腰痛，就是隨著年齡的增長或者勞力而造成的，尤其是現在的工作模式、生活模式改變，老坐著或者老站著不動，尤其是像這種久坐，用中醫傳統理論來說“久坐傷肉”，首先就是腰部的肌肉的勞損，所以造成腰痛，傷肉之后會進一步，肌肉勞損會進一步造成骨骼韌帶、間盤等等的勞損退變，造成一系列的退變和勞損，然后在誘引的觸發之下，比如說受涼了，受寒了，受累了，一個姿勢時間太長了，造成局部的炎癥，無菌性炎癥從而引發腰痛，這是最常見的原因。從中醫的角度來說首先就是外邪，風寒暑濕燥火都可以造成腰痛，尤其是夏天的時候吹空調，冬天的時候受涼，在雨水天的時候受雨淋、雨澆，這是外邪。再一個，就是人隨著年齡的增長，肝腎陰虛導致虛重的疼痛，還有一種就是勞累性，受累受勞，老坐著或者是同樣搬個東西，有的時候還可以造成腰扭傷，這是一種急性的疼痛，但是它都有一個勞損的基礎的病變在里面。