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發燒最常見的物理降溫的方法是用百分之25到百分之50的酒精擦拭胸部、頸部、腋下、額頭等處，不僅使皮膚擴張、散熱。同時酒精上面的水分，也能帶走一定的溫度起到降溫效果。
另外，也可以選擇可以通風，讓溫度通過吹風散發出去，還有多喝開水等，都可以起到降溫的效果。
（ 養生 ）
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