頸椎病可以根治嗎
8065次
頸椎病的自我調護方法有哪些
7420次
什么是交感神經型頸椎病
8793次
什么是椎動脈型頸椎病
7396次
什么是脊髓型頸椎病
9499次
什么是神經根型頸椎病
9120次視頻內容
頸椎病的鍛煉方法有很多，如米字操、太極拳、五禽戲、八段錦和氣功等。不同患者的疾病情況不同，所以鍛煉的方法也會有所不同。頸椎病患者在鍛煉的時候要掌握好動作要領，還要保證局部舒適、安全。111頸椎病的患者平時要保持頸部舒適，避免長時間低頭或者保持同一姿勢。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
