不論是處于青春期的人群還是成年人，都會有臉頰上長痘的困擾。除了影響面部顏值之外，還會對皮膚造成傷害。常見的有內分泌紊亂以及油脂分泌旺盛，皮膚清潔衛生不到位引起。還有營養不良以及細菌炎癥感染，飲食上食用過多辛辣刺激性食物，這些都是會導致面部有長痘癥狀出現。女性朋友還有可能是經期以及護膚品刺激。

　　1.內分泌因素

　　不良的生活習慣長期熬夜導致睡眠時間不足，還有不良的情緒狀態，長期生活在緊張壓抑的環境中，導致體內激素水平分泌紊亂，最終導致內分泌失調。如此就會導致體內雄激素開始增多，毛孔有粗大的癥狀。分泌過多的油脂導致毛孔出現堵塞，進而引發痤瘡。

　　2.皮膚清潔衛生

　　現代社會環境污染比較嚴重，空氣中粉塵顆粒對于皮膚刺激比較大，晚上睡覺前沒有做好清潔衛生工作，就會導致有毛囊堵塞出現長痘癥狀。處于青春期的是由于油脂分泌過多，導致毛囊開始堵塞，過多的游離脂肪酸不能及時排出，皮膚清潔衛生不到位，最終導致痤瘡。

　　3.過度清潔

　　皮膚面部有一層保護黏膜組織，平時過度清潔反復去除角質，導致皮膚出現水油不平衡，皮膚屏障有受損后導致水油不平衡出現破壞，就會有痘痘發生。平時一定要注意面部皮膚清潔次數，不可過度。

　　4.營養不良

　　體內缺乏皮膚細胞生長所必須的維生素B以及鋅元素，最終導致出現長痘癥狀。建議平時可以多攝入果蔬類食物，還有動物肝臟可以加快皮膚細胞生長，有效緩解長痘情況。

　　5.飲食因素

　　平時喜歡吃辛辣刺激的食物還有甜食，這些食物都是比較難消化會增加胃腸道負擔，大量油脂不能排出體外就會通過體表蒸發至面部，最終誘發臉頰處有痘痘長出。

　　6.其它因素

　　女性朋友可能是由于化妝品以及一些護膚品刺激所致，臉頰處皮膚比較敏感，還有就是女性經期，雌激素分泌出現異常。