很多女性都在追求著一張光滑干凈的臉部皮膚，但是易過敏體質卻成為了絆腳石，就算皮膚保養的再好，在發生過敏以后都會毀掉。很多人群在接觸到過敏原以后，便會有臉上紅癢現象的發生。臉上紅癢過敏的緩解方法包括冷濕敷、口服抗過敏藥物、查明過敏原后，遠離過敏原、養成正確的飲食習慣。

　　1、冷濕敷

　　人們在發現自己臉上出現紅癢過敏時，可以對臉部進行冷濕敷，冷濕敷的方法是取出純凈水，將純凈水冷藏以后，將紗布沾濕，如果沒有找到紗布可以使用毛巾代替，沾濕以后用手擰干至不滴水的時候，放在臉上濕敷20分鐘左右，這種方法可以將患處的毛孔迅速的收縮，從而減輕臉上紅癢過敏癥狀，但是要注意的是不可以冷敷，最好是間隔冷濕敷。

　　2、口服抗過敏藥物

　　臉上紅癢過敏在比較嚴重的情況下，可以在醫生的指導下口服抗過敏藥物緩解病情，如果有瘙癢癥狀，還需要配合服用止癢藥物。

　　3、查明過敏原后遠離過敏原

　　一般情況下，很多人出現臉部過敏的原因都是與化妝品有關，如果檢查出來臉上紅癢過敏現象是化妝品過敏所引起，需要立即停止使用。還有易過敏人群在接觸到枕頭上的被子或是床單上的螨蟲以后出現的臉上紅癢過敏情況，需要及時清洗干凈家中的床上用品，達到除螨的效果。另外，食物過敏也是引起臉上紅癢過敏常見原因，建議有過敏現象的人群要立即停止食用。

　　4、養成正確的飲食習慣

　　人們在出現臉上紅癢過敏現象以后，最好不要食用過于刺激性食物，比如辣椒、胡椒、香菜、酒精等。因為還有剖一部分人出現臉上紅癢過敏現象的原因可能與皮脂分泌過于旺盛所引起。一些過于油膩的食物，比如肥肉、油炸類食物、動物的肉類要少吃，平時可以多吃新鮮的水果蔬菜，這些食物當中含有得我維生素物質，對于臉上紅癢過敏現象具有緩解的作用。