備孕的夫妻在排卵期同房的話，受孕的成功率會提高很多，除此之外，男士在備孕前一段時間應戒煙戒酒，夫妻雙方還應補充葉酸，來預防胎兒發生神經管畸形。

　　阮焱：那么如果，因為現在大家對生育質量都是很看重的。那么有條件的這些年輕的夫婦，可以在孕前去做一個孕前的一個查體，那么很多醫院也都開展了這種備孕門診，那么會進行一個初步的體格檢查，以及一些初步的一些篩查。那么對于這些有生育計劃要求的，剛才其實前面也提到了一些，比如說我們怎么推算我們的排卵期，那么我們在排卵期內同房，肯定是我們受孕的成功率會更加提高。那么男士要做的可能當然是我們要在備孕前一段時間要戒煙戒酒。長期的這種抽煙量比較大或者說應酬很多，每天都喝酒的這些人，因為這些煙酒當中含有很多物質是對精子的生成是有影響的。那我們提前做一些計劃會提高我們的受孕成功率。當然現在還有很多女性都知道了，我們在計劃懷孕之前，我們要提前進行葉酸的補充，來預防胎兒的這種神經管畸形的發生。