冬天天氣比較干燥，很多人都會(huì)出現(xiàn)上火等情況，上火的癥狀有很多，例如便秘、口腔潰瘍等都是非常典型的上火癥狀。上火引起口腔潰瘍以后，嘴巴里會(huì)長(zhǎng)出白色的水泡，這些水泡經(jīng)過(guò)唾液浸泡以后會(huì)變得越來(lái)越軟，當(dāng)患者在吃東西的時(shí)候，食物可能會(huì)摩擦到這些部位，這時(shí)水泡可能會(huì)破裂，患者還會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛感，食欲會(huì)受到嚴(yán)重的影響，有些患者在患口腔潰瘍期間，還會(huì)完全不想吃東西。

　　得了口腔潰瘍以后，首先要避免吃味道重的食物，如辣椒、大蒜等，這些食物的刺激性比較大，接觸到口腔潰瘍組織以后，會(huì)引起劇烈的疼痛感。可以多吃清淡的食物，如白菜、蘿卜等，這些食物的味道非常清淡，不會(huì)刺激到口腔潰瘍組織，可以有效地避免疼痛。這些食物本身也是良性的，有非常好的去火作用，其中的維生素含量還比較高，能夠促進(jìn)組織新生，讓患處的組織快速長(zhǎng)出，連續(xù)吃幾天患處就不會(huì)再痛了，組織也能完全長(zhǎng)好。

　　得了口腔潰瘍以后，還可以多吃去火的水果，如蘋果、梨等，這些食物中的維生素含量非常高，能過(guò)提高身體的新陳代謝，促進(jìn)組織新生，他們的去火效果非常好，在吃完上火的食物誘惑，在吃些蘋果、梨，可以有效地的防止上火嗎，能夠快速降低身體內(nèi)的火氣。

　　有些人的上火情況非常嚴(yán)重，嘴巴里可能有好幾處都長(zhǎng)了口腔潰瘍，這時(shí)吃東西會(huì)受到嚴(yán)重的影響，有時(shí)只吃清淡的食物也會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛感，這些不能正常吃東西的人，可能無(wú)法通過(guò)飲食來(lái)治療口腔潰瘍，因?yàn)檫@些人一吃東西嘴就疼。

　　這些人可以使用西瓜霜噴劑進(jìn)行治療，只要將這些藥粉噴在患處即可，每天可以多噴幾次，在噴藥之前和之后都不要喝水，以免口中水分太多，將藥粉稀釋掉，這樣會(huì)影響治療效果。

　　口腔潰瘍患者還可以用維生素C進(jìn)行治療，可以將藥片磨成粉涂抹在患處，或?qū)⒌蝿D破然后抹在患處，這樣也能讓口腔潰瘍快速恢復(fù)。