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糖尿病一般以中老年病人居多，中老年病人主張進(jìn)行比較舒緩、比較柔和的運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳等。
糖尿病患者一定要進(jìn)行餐后運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)要持之以恒。還有運(yùn)動(dòng)的量要循序漸進(jìn)，不要操之過(guò)急。不要?jiǎng)偘l(fā)現(xiàn)患有糖尿病就進(jìn)行大量重體力的活動(dòng)，否則反而不利于血糖控制。
（ 養(yǎng)生 ）
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