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肥胖癥可以通過相關指南進行區分，如BMI指數。通過體重除以身高的平方得到相應的體重指數。
如果根據國外指標判斷，體重指數如果低于18以下稱為消瘦；18到25之間稱為正常；大于25以上判斷是超重，大于28以上則為肥胖。
對于亞洲人群，國內的規定會更為嚴格，一般23以下判斷為正常，23至25則算超重，大于25以上判斷為肥胖。
（ 養生 ）
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