這是大家可能在運動當中會經常遇到的一些問題，這種問題往往發生在沒有太多運動經歷的老人身上，還有就是在特殊時期有特殊病患的老人身上。這個問題提出來是一個很重要的方面，也是一個很嚴肅的問題。

　　老人在運動時會出現胸悶癥狀怎么辦

　　牛映雪：其實前些日子大家可能也都看到了很多報道，就是哪怕身體狀況很好的人，在進行馬拉松跑步的時候就發生這種猝死，這種猝死絕大多數情況下都是心臟疾患造成的。

　　老年人在運動過程當中如果出現胸悶的癥狀，一定要提起注意，而且要特別的關注。一定要停止運動，進行一個相應的檢查。比如說到醫院去檢查一下有沒有器質性的病變，比如說心臟疾患什么的，是不是有器質性病變，同時還要特別注意一個體質情況的測試。

　　就是你自己現在的體質狀況，到底適合不適合你現在所從事的這種運動強度。所以這兩方面都是極其重要的，所以老年人千萬千萬不要是運動過程當中出現胸悶的時候不以為然，實際上它還是有一定的危險性的。

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