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正常體重是指體重指數在18.5到24之間，如果體重指數在24到27.5之間，就叫超重體重，指數大于27.5，就屬于肥胖癥。
肥胖癥的患者平時應清淡飲食，避免吃一些過于油膩的食物。患者還應多進行一些體育運動，促進體內脂肪的燃燒。
（ 養生 ）
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